Sarah Schürch steht für Leben in voller Fülle und bietet Unterstützung für Gesundheit und Wohlbefinden aus der Tiefe an.
Wir alle sammeln im Laufe unseres Lebens in verschiedenen Bereichen Erfahrungen, erwerben Wissen, erweitern den Horizont und vertiefen unser Bewusstsein. Aus der Fülle meiner Schatzkammer gebe ich von Herzen weiter was mich selbst auf dem Weg unterstützt und inspiriert sowie mich entfalten lässt.
Ob Erfahrungen durch tiefwirkende Körperbehandlungen, Inspiration zu meinen Ernährungs- und Kochgewohnheiten oder das Entdecken der Freude am Körper und PräsentSein - ich teile von Herzen gerne meine Erkenntnisse für ein Leben in Freude und Vitalität und bringe meine Erkenntnisse aus dem Alltag, welche ich auf meinem eigenen Weg gesammelt habe und meine langjährige Erfahrung als Körper-Therapeutin, liebevoll in alles was ich tue ein.
"Die höchste Form von Intelligenz ist LIEBE." Serge Benhayon
AKTUELL
EINKEHR mit YOGA
DER INNEREN STILLE
Erforsche die Qualität deiner Bewegungen und wie sich diese in deinem Körper auswirken. Wir treffen uns zum Ende des Jahreszyklus sechs Mal für eine Stunde Yoga der Inneren Stille, um aufmerksam in unseren Körper hineinzu-horchen und uns wieder tiefer mit der Stille im Innersten zu verbinden.
KOCHEN mit SARAH
LECKER & NÄHREND
Passend zur Vorweihnachtszeit bereiten wir einen Gewürztee und backen Apfel-Walnuss-Taler. Danach kochen wir ein feines in die Adventszeit passendes Menu und geniessen das Zusammen-sein.
Um den Tag ausklingen zu lassen, sind wie immer auch Partner, Kinder, Eltern oder ein Freund /eine Freundin eingeladen.
ENERGETISCHE BINDEGEWEBE THERAPIE
Diese sanft-kraftvolle Methode bietet die Möglichkeit Ver-spannungen und Verhärtungen loszulassen, die sich durch Stress und Überaktivität im Körper niedergeschlagen ha-ben. Das Bindegewebe, wel-ches wie ein Netz alles verbindet, kann wieder frei schwingen und die Beweg-lichkeit kehrt zurück.
"Im Leben geht es darum mit sich selbst und dem Umfeld liebevoll zu sein,
so dass wir das uns inne liegende Potential hervor bringen,
um im Angesicht von Dunkelheit im Licht zu erstrahlen." Sarah Schürch
SARAHS ANGEBOT
PRAXIS
Seit 2002 halte ich KörperBehandlungen und ich liebe es, meine Mitmenschen durch liebevolle Präsenz auf ihrem Weg durchs Leben zu begleiten und zu unterstützen.
KOCHEN MIT SARAH
Meine langjährige Erfahrung in leckerer, alltagstauglicher Kochweise lasse ich in die gluten-, zucker- und milchproduktefreie Ernährungsweise fliessen. Freudvoll teile ich dies mit anderen.
FREUDE BEWEGT
ESOTERIC YOGA
Eine andere Art des Körpertrainings in das ich Einflüsse aus Yoga der Stille, achtsamen Übungen einbringe und mit liebevollem Koordinations- sowie Krafttraining verbinde.
Das Yoga der Inneren Stille bietet die Möglich-keit tiefer mit unserem Körper und wie wir mit ihm unterwegs sind in Verbindung zu treten und uns der Stille im Inneren zuzuwenden.
