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Freude bewegt

Raum um Inne zu halten, uns tiefer zu verbinden und uns daraus heraus zu bewegen.

  • 40 Min.
  • 15 Schweizer Franken
  • online per Skype

Beschreibung

Alle unter Euch, die Interesse haben, auf eine liebevolle Weise mehr für Ihre Fitness zu tun und nicht unbedingt ins Fitness Studio wollen oder können, sind herzlich willkommen. Die Fitness Lektionen sind sehr wohltuend und stärkend für unsere Körper. Auch unterstützen sie ihn die Anforderungen, welchen er im Alltag begegnet, mit mehr Leichtigkeit anzugehen. ​Diese Lektionen beinhalten jeweils je ca 20 min Herz Kreislauf Training, verschiedene Kraftübungen und Stretching. Ein Einstieg ist jederzeit möglich und die Lektionen sind einzeln buchbar. Mehr hier: www.sarahschuerch.ch/freude-bewegt


Kontaktangaben

+ +4176 338 9998

sarah@sarahschuerch.ch

Im Schopf hinter dem Haus Püntenrain 49, Thalheim an der Thur, Switzerland


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